juoksuvamman vaiheet

posted in: Uncategorized | 5

Hei! Tänään on aivan paras päivä! Arvatkaapa miksi? Koska pääsin vihdoin kuukauden odotuksen jälkeen kunnon lenkille! 14.5 kilometriä 3:55 vauhtiin kauniilla trailillä auringon paisteessa. Voiko olla parempaa? Vauhtikin oli ihan hyvä ottaen huomioon kuukauden tauon. Nilkassa on vielä vähän arkuutta … Continued

Q & A #2

posted in: Uncategorized | 2

Heippa taas! Kylläpä aika menee nopeasti! Kiirettä on pitänyt töissä ja harmillisesti yli pariin viikkoon en ole päässyt juoksemaan. Nyrjäytin nilkkani kivisellä trailillä joten saa nähdä koska pääsen taas kunnolla treenien pariin. Ärsyttää kyllä melkoisesti kun muuten juoksukunto rupesi olemaan … Continued

Juoksukärpänen

posted in: Uncategorized | 2

Oma juoksu-urani sai alkunsa maratonilla ja siitä asti into ensi-rakkauteeni on säilynyt.  Lapsena en koskaan ollut kovin liikunnallinen vaan ennemminkin taiteilijaluonne ja lukutoukka.  Voisin sanoa että kunto oli aikalailla nollassa kun Amerikkaan 12 vuotiaana muutettuamme aloitin jalkapallon.  Pari vuotta pelasin … Continued