enjoy the run
No okei, ei ehkӓ ensimmӓinen elӓmӓssӓni, mutta ensimmӓinen juoksu ulkona yli puolen vuoden jӓlkeen! Niin mahtavaa! Kun tammikuussa kaaduin pyӧrӓllӓni en ikinӓ olisi osannut odottaa kuinka pitkӓ ja risuinen tie on edessӓ takaisin juoksukuntoon. Oletin ettӓ parin viikon jalan … Continued
Tervetuloa seuraamaan kestävyysjuoksun ja kestävyysjuoksijan elämän ympärillä pyörivää blogia. Raapustelen ensimmäistä postausta Kaliforniassa, mutta ajatukset karkaavat jo vauhdilla lähestyvään muuttoon. Seuraavat pari vuotta tulen opiskelemaan Translational Medicine maisterin ohjelmassa Helsingissä. Opiskelun, juoksun ja valmennuksen (Personal Trainerin juoksupainotteinen liikunnanohjaus ja elämäntapaohjaus) yhteensovittaminen on haaste, -vaatii mahdollisesti … Continued